下巴反復(fù)長痘痘可能由激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥、口服藥物等方式改善。

青春期、月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

油脂、彩妝殘留堵塞毛孔引發(fā)痤瘡。需每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用厚重護(hù)膚品，可外用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏等溶解角質(zhì)藥物。

高糖高脂飲食促進(jìn)皮脂分泌。減少牛奶、巧克力、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和飲水，可配合維生素B6片輔助調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)毛囊炎癥。表現(xiàn)為紅腫痘伴膿液，需避免擠壓，可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物，嚴(yán)重時(shí)口服多西環(huán)素片。

日常注意枕巾定期更換，避免手部頻繁觸碰下巴區(qū)域，若痘痘持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)就醫(yī)。