聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
頭皮屑多可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、改善飲食、藥物治療、控制原發(fā)疾病等方式緩解。頭皮屑通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因引起。
1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣減少燙染頻率，選擇溫和無(wú)硅油洗發(fā)水，避免過(guò)度清潔或水溫過(guò)高刺激頭皮，每周洗發(fā)2-3次為宜。
2、改善飲食補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，減少高糖高脂飲食，適量攝入堅(jiān)果、深海魚、綠葉蔬菜等有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
3、藥物治療脂溢性皮炎可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑，真菌感染需配合抗真菌藥物如伊曲康唑。
4、控制原發(fā)疾病銀屑病引發(fā)的頭皮屑需系統(tǒng)治療，可能與免疫異常、遺傳因素有關(guān)，常伴紅斑鱗屑，可配合光療或生物制劑。
保持規(guī)律作息，避免精神緊張，出現(xiàn)頭皮紅腫、脫發(fā)加重等情況應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
天生的頭皮屑多，去除頭皮屑的有效辦法哪種好？
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頭癢，發(fā)紅，頭皮屑多
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臉上有白斑和頭皮屑的原因是什么？
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孩子頭皮上有黑色結(jié)塊，瘙癢有頭皮屑
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淋雨后頭皮上有頭皮屑，用藥后沒效果
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什么原因引起頭皮屑
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孩子頭皮屑多是什么原因
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染完發(fā)頭皮屑一塊塊掉
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頭上小塊頭皮屑
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