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腹部腰圍贅肉特多,有什么好的方法嗎?

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問題描述

腹部腰圍贅肉特多,有什么好的方法嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉避免吃太多油膩食物養(yǎng)成良好的生活習慣吃藥不安全而且有副作用不建議吃,建議:做一些適量的運動比如長跑跳繩做仰臥起坐等等而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好祝您早日康復

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