冷啟剛 主任醫(yī)師
月經前一周乳房脹痛不一定是懷孕，可能與經前期綜合征、乳腺增生、激素水平波動、精神壓力等因素有關。
1、經前期綜合征經前激素變化導致乳房脹痛，屬于生理現(xiàn)象，可通過熱敷、減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生乳腺組織對激素敏感度增高可能引發(fā)脹痛，表現(xiàn)為周期性疼痛，建議穿戴寬松內衣并定期乳腺檢查。
3、激素波動排卵后孕酮水平上升會刺激乳腺導管擴張，通常月經來潮后癥狀自行消失，無須特殊處理。
4、精神因素焦慮緊張會加重乳房不適感，可通過冥想、規(guī)律作息調節(jié)自主神經功能。
若脹痛持續(xù)加重或觸及腫塊，建議婦科或乳腺外科就診排除器質性疾病，日常避免高鹽飲食及過度胸部按壓。
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