何海賢 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
早上起床流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻部炎癥等因素有關(guān)，可通過(guò)局部壓迫、調(diào)整環(huán)境濕度、藥物控制等方式緩解。
1. 空氣干燥秋冬季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)濕度低，導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易破裂。建議使用加濕器維持濕度，睡前用生理鹽水噴鼻濕潤(rùn)鼻腔。
2. 鼻腔損傷挖鼻或擤鼻用力過(guò)猛造成黏膜損傷。避免頻繁觸碰鼻腔，出血時(shí)用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血。
3. 高血壓晨起血壓高峰可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，常伴頭暈頭痛。需監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
4. 鼻部炎癥過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎會(huì)引起黏膜充血糜爛，伴隨鼻塞流涕?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或抗生素治療。
反復(fù)晨起鼻血應(yīng)排查血液疾病，日常多飲水，避免辛辣刺激食物，保持排便通暢減少腹壓升高。
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