小孩總是咳嗽可通過保持空氣濕潤(rùn)、避免接觸過敏原、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、哮喘等原因引起。

干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽，建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，睡前用生理鹽水霧化幫助緩解氣道干燥。

塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)過敏性咳嗽，家長(zhǎng)需定期清洗床品，避免在花粉季頻繁開窗，必要時(shí)可檢測(cè)過敏原。

過甜或冰冷食物可能加重氣道敏感，建議減少糖果冷飲攝入，適當(dāng)食用蜂蜜燉梨、白蘿卜湯等潤(rùn)肺食物。

反復(fù)咳嗽可能與支原體感染、哮喘等有關(guān)，表現(xiàn)為夜間咳喘或運(yùn)動(dòng)后加劇，可遵醫(yī)囑使用阿奇霉素干混懸劑、孟魯司特鈉咀嚼片或布地奈德霧化液。

若咳嗽持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難，建議及時(shí)就診兒科或呼吸科排查病因，日常注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。