月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜結(jié)核等原因引起，可通過激素治療、宮腔鏡手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式改善。

長期壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少、經(jīng)血氧化變黑。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補充豆制品等植物雌激素。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能引發(fā)宮腔粘連，阻礙子宮內(nèi)膜脫落。常伴隨周期性腹痛，需通過宮腔鏡進行粘連分離術(shù)。

雄激素過高抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)血淤積?？赡馨橛叙畀?、多毛，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)。

結(jié)核桿菌感染破壞子宮內(nèi)膜基底層，表現(xiàn)為經(jīng)量銳減伴褐色分泌物。需規(guī)范抗結(jié)核治療，常用異煙肼、利福平等藥物聯(lián)合用藥。

日?？蛇m量食用紅棗、豬肝等補鐵食物，避免生冷刺激，若癥狀持續(xù)需完善性激素六項、超聲檢查明確病因。