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手淫為什么會(huì)上癮

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問(wèn)題描述

自從一次看黃片后沒(méi)忍住手淫了之后,每個(gè)星期都忍不住手淫一兩回,成習(xí)慣了,手淫為什么會(huì)上癮

醫(yī)生回答

李戈

李戈 主任醫(yī)師

豐潤(rùn)區(qū)人民醫(yī)院

對(duì)自慰首先要有正確的看法,用心理疏導(dǎo)的方法.注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗.經(jīng)常參加社交活動(dòng).

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