打嗝可能由飲食過快、胃部受涼、胃食管反流、膈肌痙攣等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、局部熱敷、藥物治療等方式緩解。

進食速度過快或吞咽空氣可能刺激膈神經(jīng)，引發(fā)短暫打嗝。建議細嚼慢咽，避免碳酸飲料。

冷空氣或冷飲刺激胃腸黏膜導(dǎo)致痙攣?？捎脽崦矸笊细共?，飲用溫姜茶緩解癥狀。

胃酸反流刺激食管可能誘發(fā)打嗝，常伴燒心感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

中樞神經(jīng)異?；螂跎窠?jīng)受刺激導(dǎo)致持續(xù)性打嗝。嚴重時需就醫(yī)排除腦卒中、腫瘤等病因，可能使用巴氯芬、氯丙嗪等藥物。

若打嗝超過48小時不緩解，或伴隨嘔吐、胸痛等癥狀，建議消化內(nèi)科就診檢查。