不合理的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)影響到人的消化功能，會(huì)導(dǎo)致消化不良，飲食結(jié)構(gòu)是引起消化不良的一個(gè)重要誘因。任何富有營養(yǎng)的食物，雖然好，卻不能一味多吃，任何對(duì)身體看似不太好的食物，其實(shí)只要吃的量不多，飲食結(jié)構(gòu)合理，也不會(huì)對(duì)身體造成顯著影響。許多家長在孩子成長期，都會(huì)給孩子吃較多的肉，一旦動(dòng)物性食品吃多了，不僅會(huì)導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加重，還會(huì)導(dǎo)致胰腺功能負(fù)擔(dān)加重，引起胰腺炎。有的食物因?yàn)闆]有辦法被胃部吸收而造成浪費(fèi)，所以，當(dāng)一些食品不太適用時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，比如，有的人對(duì)乳糖不耐受，進(jìn)食較多的牛奶就會(huì)導(dǎo)致腹瀉，反而會(huì)對(duì)這些牛奶的蛋白吸收不良。所以，一定要有一個(gè)合理的飲食搭配，進(jìn)行合理的營養(yǎng)。