糖尿病患者可以適量吃西藍花、燕麥、蘋果、黃瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

西藍花富含膳食纖維和維生素C，升糖指數(shù)低，有助于穩(wěn)定餐后血糖。

燕麥含有可溶性膳食纖維β-葡聚糖，可延緩碳水化合物吸收，適合作為主食替代。

蘋果含果膠和鉻元素，選擇帶皮食用能更好地控制血糖波動。

黃瓜水分含量高且熱量極低，是理想的加餐選擇，對血糖影響較小。

二甲雙胍通過抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎用藥。

格列美脲屬于磺脲類促泌劑，可刺激胰島β細胞分泌胰島素。

阿卡波糖通過延緩腸道碳水化合物吸收降低餐后血糖高峰。

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。

日常建議選擇低升糖指數(shù)食物，控制每日總熱量攝入，配合規(guī)律監(jiān)測血糖和適度運動。