懷孕時間一般從末次月經(jīng)第一天開始計算，實(shí)際時間受到月經(jīng)周期規(guī)律性、受精卵著床時間、超聲檢查結(jié)果、激素水平變化等多種因素的影響。

以末次月經(jīng)第一天為起點(diǎn)計算孕周，適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，誤差約1-2周。

孕早期通過胎囊直徑或頭臀長測量推算孕周，孕8-12周測量最準(zhǔn)確，誤差可控制在3-5天。

通過基礎(chǔ)體溫曲線或排卵試紙確定受孕日，適用于輔助生殖技術(shù)或精準(zhǔn)備孕人群。

依據(jù)人絨毛膜促性腺激素翻倍規(guī)律判斷孕周，需結(jié)合超聲檢查排除宮外孕等異常情況。

建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合多種方法評估孕周，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，保持均衡營養(yǎng)攝入。