醫(yī)生回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
所有練習做到12次左右時都會發(fā)生燒灼感,而與采取的重量是不是盡全力沒多大關(guān)系。由于做到12次時肌肉中乳酸積聚已達肯定值,練習者會感到難覺得繼,接下去則是憑意志力保持。因此假如你出現(xiàn)臀部肌肉不舒適,假如出現(xiàn)肌肉萎縮,提議最佳還是到醫(yī)院門診的骨外科詳細檢測看看。
陳健鵬 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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