鼻腫瘤可通過避免致癌物暴露、增強免疫力、定期體檢、控制慢性炎癥等方式預防，高危人群需重點關注鼻腔健康管理。

減少接觸甲醛、鎳化合物等工業(yè)污染物，戒煙并遠離二手煙，職業(yè)暴露者需做好防護措施。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補充維生素A/C/E，堅持有氧運動可提升機體抗腫瘤能力。

40歲以上人群建議每年進行鼻內鏡檢查，EB病毒感染者需增加血清學監(jiān)測頻率。

及時治療慢性鼻炎、鼻竇炎，避免反復鼻腔黏膜損傷，減少人乳頭瘤病毒感染風險。

日常注意增加深色蔬菜水果攝入，出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、涕血等癥狀時應及時就診耳鼻喉科。