醫(yī)生回答
蘇藤良 副主任醫(yī)師
身高1米6，130斤，不算很胖，這種情況注意調(diào)整飲食，加強鍛煉，不要吃些肥肉，動物的內(nèi)臟，也不能過多吃些甜食。不喝高熱量的碳酸飲料，平時注意多運動，像跑步，打球游泳，長時間的堅持，能夠很好的瘦身減肥。
蘇藤良 副主任醫(yī)師
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