流鼻涕伴偶爾咳嗽可通過保持鼻腔清潔、補充水分、使用空氣加濕器、服用對癥藥物等方式緩解，通常由感冒、過敏、鼻竇炎、支氣管炎等原因引起。

生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減少鼻黏膜刺激。避免用力擤鼻以防繼發(fā)中耳炎，兒童需家長協(xié)助使用嬰幼兒專用吸鼻器。

增加溫水或蜂蜜水?dāng)z入可稀釋呼吸道黏液，緩解咽喉干燥。避免飲用含糖飲料，兒童建議家長少量多次喂服溫開水。

維持室內(nèi)濕度有助于減輕鼻腔干燥和氣道刺激。需定期清潔加濕器水箱，防止霉菌滋生加重過敏癥狀。

病毒感染可選用氯雷他定緩解鼻塞流涕，右美沙芬鎮(zhèn)咳；細菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林。過敏性鼻炎患者可配合鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德。

癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱時需及時就醫(yī)，日常避免接觸冷空氣及過敏原，保證充足休息。