晚上干咳無痰可能由空氣干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、抗過敏治療、抑酸藥物等方式緩解。

夜間空氣濕度低可能刺激呼吸道黏膜，引發(fā)干咳。使用加濕器保持室內(nèi)濕度，避免長時(shí)間開空調(diào)，睡前飲用溫水有助于緩解癥狀。

塵螨或花粉等過敏原可能導(dǎo)致夜間干咳，常伴有鼻癢或打噴嚏?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，同時(shí)定期清洗床品減少過敏原。

平臥時(shí)胃酸刺激咽喉可能引發(fā)干咳，多伴反酸感。奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌，睡前3小時(shí)避免進(jìn)食有助于改善癥狀。

鼻后滴漏刺激咽喉可能導(dǎo)致持續(xù)性干咳，常見于鼻炎或鼻竇炎患者。布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥，生理鹽水沖洗鼻腔能緩解癥狀。

建議避免睡前食用刺激性食物，保持臥室通風(fēng)清潔，若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診呼吸內(nèi)科。