女孩初潮年齡一般在10-16歲之間，最早8歲出現月經也屬于正常范圍，主要與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、體重指數、環(huán)境激素暴露等因素有關。

母親初潮年齡較早的女兒可能提前發(fā)育，建議家長記錄家族月經史，若8歲前出現乳房發(fā)育需就醫(yī)評估。

長期高蛋白高熱量飲食可能加速性成熟，家長需避免給孩子過度補充營養(yǎng)品，保持膳食均衡。

體脂率超過25%可能誘發(fā)性早熟，家長應監(jiān)測孩子體重變化，鼓勵每天進行適量運動。

接觸含雙酚A的塑料制品或農藥殘留可能導致內分泌紊亂，表現為乳房提早發(fā)育伴月經來潮，需進行激素水平檢測。

發(fā)現8歲前月經來潮應盡早就診，日常避免食用反季節(jié)果蔬，選擇無添加的棉質內衣，保證每晚充足睡眠。