30周胎兒發(fā)育正常范圍通常在身長40厘米左右，體重約1300-1500克，實際大小受母體營養(yǎng)、胎盤功能、遺傳因素及妊娠并發(fā)癥等多方面影響。

胎兒雙頂徑約7.5厘米，股骨長約5.6厘米，腹圍約24厘米，皮下脂肪開始積累使皮膚皺褶減少。

肺部表面活性物質持續(xù)分泌，消化系統(tǒng)具備蠕動功能，視網(wǎng)膜對光敏感，神經系統(tǒng)可協(xié)調呼吸樣運動。

每小時胎動不少于3次，動作幅度增大但受限于子宮空間，可能出現(xiàn)規(guī)律性打嗝現(xiàn)象。

羊水指數(shù)8-18厘米，臍動脈S/D值小于3.0，胎盤成熟度0-I級，無結構畸形或血流異常。

建議孕婦保持均衡膳食，每日補充優(yōu)質蛋白和鐵劑，定期進行胎心監(jiān)護和超聲檢查，發(fā)現(xiàn)生長偏離時需及時就醫(yī)評估。