腦血栓后遺癥恢復需注意康復訓練、藥物管理、飲食調整、心理支持四個方面。

針對肢體功能障礙進行物理治療和運動訓練，如關節(jié)活動度練習和平衡訓練，促進神經(jīng)功能重塑。

遵醫(yī)囑長期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片，配合他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片控制危險因素。

采用低鹽低脂飲食，增加深海魚類和堅果攝入，限制精制糖和動物內(nèi)臟，保持膳食纖維每日25克以上。

關注抑郁焦慮情緒，通過認知行為干預和家庭支持改善心理狀態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理治療。

定期復查凝血功能和頸動脈超聲，避免久坐和過度疲勞，戒煙限酒有助于降低復發(fā)風險。