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小孩眼睛有點(diǎn)近視

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問題描述

小孩眼睛有點(diǎn)近視

醫(yī)生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

小孩眼睛有點(diǎn)近視可能與遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、光線不足、眼部疾病等原因有關(guān)。

1、遺傳因素

父母雙方或一方有近視，孩子近視概率較高，建議定期檢查視力。

2、用眼習(xí)慣

長時(shí)間近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)易導(dǎo)致近視，建議每用眼40分鐘休息10分鐘。

3、光線環(huán)境

閱讀光線過暗或過強(qiáng)都會(huì)影響視力，應(yīng)保持300-500勒克斯的均勻照明。

4、眼部疾病

假性近視可能與睫狀肌痙攣有關(guān)，真性近視則與眼軸增長相關(guān)，需散瞳驗(yàn)光確診。

建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上；多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。

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