扁平疣主要由人乳頭瘤病毒感染引起，常見原因包括皮膚屏障受損、免疫力下降、直接接觸感染源以及遺傳易感性。

皮膚出現(xiàn)微小裂口或創(chuàng)傷時，HPV病毒可通過破損處侵入角質(zhì)形成細(xì)胞，建議避免搔抓并保持皮膚完整性。

熬夜、壓力或疾病導(dǎo)致免疫功能低下時，機(jī)體清除HPV能力下降，需保證充足睡眠并均衡營養(yǎng)。

共用毛巾等物品接觸患者皮損可導(dǎo)致病毒傳播，應(yīng)注意個人物品專人專用，接觸后及時消毒。

特定HLA基因型可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，有家族史者需加強(qiáng)防護(hù)，可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏等免疫調(diào)節(jié)藥物。

日常需保持皮膚清潔干燥，避免與他人共用剃須刀，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A/C增強(qiáng)皮膚抵抗力。