根據(jù)您的描述，根據(jù)你所描述的情況，高原反應(yīng)主要是由于氧氣濃度低，導(dǎo)致機(jī)體缺氧表現(xiàn)，有頭暈，頭痛乏力及呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重可出現(xiàn)腦水腫。通常腦供血不足的人、心臟病較嚴(yán)重的人或者有鼻炎癥狀容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，積極吸氧，注意好休息，可以服用些紅景天預(yù)防高原反應(yīng)，高原病在任何體質(zhì)的患者中更為常見，通常更容易發(fā)生在身體虛弱和患有疾病的人群中。應(yīng)注意合理休息，及時(shí)吸氧能有效改善身體不適癥狀。擺脫惡劣環(huán)境后，癥狀應(yīng)該很快就會(huì)緩解。平時(shí)，我們也應(yīng)該注意增強(qiáng)自己的體質(zhì)，增加飲食營(yíng)養(yǎng)。