鹽水洗頭發(fā)對脫發(fā)的改善作用有限，脫發(fā)可能由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良或頭皮疾病等原因引起，治療方法需根據(jù)具體原因選擇。

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內酯等藥物延緩脫發(fā)。

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降可能導致脫發(fā)加重。建議就醫(yī)檢查激素水平，必要時采用激素替代療法或口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等中成藥調理。

缺乏鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊健康。需調整飲食結構，增加瘦肉、深海魚、堅果攝入，嚴重者可補充多糖鐵復合物膠囊等制劑。

脂溢性皮炎或毛囊炎會導致脫發(fā)加劇，常伴有頭皮瘙癢、紅斑。需使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥用洗發(fā)產(chǎn)品控制炎癥。

日?？蛇m當按摩頭皮促進血液循環(huán)，避免過度燙染，若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時至皮膚科就診評估。