眼睛出現(xiàn)黃斑可能由年齡相關性黃斑變性、中心性漿液性脈絡膜視網(wǎng)膜病變、黃斑前膜、遺傳性黃斑營養(yǎng)不良等疾病引起。

長期紫外線暴露或自然衰老可能導致視網(wǎng)膜代謝異常，表現(xiàn)為視物變形和中心視力下降。建議佩戴防紫外線眼鏡，補充葉黃素等視網(wǎng)膜營養(yǎng)素。

持續(xù)高強度用眼會造成脈絡膜血管通透性改變，可能出現(xiàn)暫時性視物模糊。需保持用眼衛(wèi)生，每小時遠眺放松，配合熱敷緩解疲勞。

血壓控制不佳可能引發(fā)脈絡膜血管滲漏，常見癥狀為視物中央暗影。需監(jiān)測血壓，可使用纈沙坦等降壓藥物，配合眼底激光治療。

長期高血糖會導致黃斑區(qū)微血管異常，表現(xiàn)為視力急劇下降。需控制血糖，可注射雷珠單抗等抗VEGF藥物，必要時行玻璃體手術。

日常需避免強光刺激，多食用深色蔬菜水果，發(fā)現(xiàn)視力異常應及時進行眼底檢查和光學相干斷層掃描。