牙結(jié)石形成可能由口腔清潔不足、唾液成分異常、牙列不齊、飲食習(xí)慣等因素引起，去除方法主要有超聲波潔治、手工刮治、化學(xué)溶解、日常護理等。

刷牙不徹底導(dǎo)致菌斑堆積，菌斑礦化后形成牙結(jié)石。建議采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清除鄰面菌斑，可延緩結(jié)石形成。

唾液酸堿度或礦物質(zhì)含量異常會加速礦化過程。定期口腔檢查可監(jiān)測唾液情況，必要時通過調(diào)節(jié)飲水習(xí)慣改善唾液環(huán)境。

牙齒排列紊亂易造成清潔死角，常伴隨牙齦出血、口臭等癥狀。正畸治療可改善牙列，配合沖牙器能有效減少結(jié)石沉積。

長期攝入高糖高淀粉食物會增加菌斑產(chǎn)量。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后，建議每半年進行專業(yè)潔治，頑固結(jié)石可采用枸櫞酸溶解劑輔助去除。

日常使用含焦磷酸鈉的抑菌牙膏，減少吸煙等色素沉積習(xí)慣，每年至少一次專業(yè)潔治可維持牙周健康。