慢性胃炎伴貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性胃炎伴貧血通常由胃黏膜損傷、鐵吸收障礙、營養(yǎng)不良、幽門螺桿菌感染、長期用藥等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇易消化且富含鐵和維生素B12的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃等。避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，減少胃黏膜刺激?？蓪⒉げ?、西藍花等富含鐵的蔬菜焯水后食用，有助于提高鐵的吸收率。貧血患者可適量增加紅棗、黑芝麻等輔助補血食材，但需注意膳食均衡。

2、補充鐵劑

遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。鐵劑可能引起胃腸不適，建議餐后服用。同時配合維生素C可促進鐵吸收，但需避免與鈣劑、濃茶同服。治療期間需定期檢測血紅蛋白水平，避免鐵過量。

3、治療原發(fā)病

慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染有關，需進行碳13呼氣試驗確診。感染者可采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊。胃黏膜損傷者可短期使用瑞巴派特片或替普瑞酮膠囊促進修復。貧血嚴重時可能需要靜脈補鐵或輸血。

4、改善生活習慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒以減少對胃黏膜的刺激。進食時細嚼慢咽，每日少量多餐。飯后1小時內(nèi)避免平臥，防止胃酸反流。適當進行散步等低強度運動，增強胃腸蠕動功能。

5、定期復查

治療期間每1-2個月復查血常規(guī)和胃功能指標。貧血糾正后仍需每3-6個月隨訪，防止復發(fā)。胃鏡復查時間根據(jù)病情嚴重程度決定，一般6-12個月一次。若出現(xiàn)黑便、乏力加重等癥狀應及時就診。長期用藥患者需監(jiān)測肝腎功能。

慢性胃炎伴貧血患者需建立長期管理意識，避免自行服用非甾體抗炎藥。日?？娠嬘脺睾偷哪瞎闲∶字啾Ｗo胃黏膜，烹飪時使用鐵鍋增加膳食鐵含量。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸分泌，冬季注意胃部保暖。若貧血癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)心悸、呼吸困難，需立即就醫(yī)排除其他血液系統(tǒng)疾病。