懷孕前一周可能出現(xiàn)乳房脹痛、輕微疲勞、情緒波動、少量陰道出血等癥狀，這些表現(xiàn)與激素變化有關(guān)，但個體差異較大。

雌激素和孕激素水平升高可能導(dǎo)致乳腺充血，表現(xiàn)為乳房敏感或脹痛，建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫感。

黃體酮分泌增加會引起基礎(chǔ)體溫升高和代謝加快，容易產(chǎn)生困倦感，需注意保持規(guī)律作息避免過度勞累。

激素波動可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，出現(xiàn)莫名煩躁或低落情緒，可通過冥想等放松方式調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

少數(shù)女性在受精卵著床時會出現(xiàn)極少量粉紅色分泌物，通常持續(xù)1-2天，需與月經(jīng)出血區(qū)分。

備孕期間建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，避免劇烈運(yùn)動和接觸有害物質(zhì)，若疑似懷孕應(yīng)盡早就醫(yī)確認(rèn)。