胃里有氣、老打嗝可能由進食過快、碳酸飲料攝入、功能性消化不良、胃炎等原因引起，可通過調整飲食習慣、服用促胃腸動力藥等方式緩解。

吞咽過多空氣導致胃脹氣，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后適當散步幫助排氣。

飲料中的二氧化碳會刺激胃部產氣，減少飲用可樂等含氣飲品，可用溫熱水替代。

可能與胃腸動力異常有關，表現(xiàn)為餐后飽脹，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、枸櫞酸阿爾維林等藥物調節(jié)。

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，常伴上腹痛，需完善胃鏡檢查后使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特等藥物治療。

日常避免豆類等產氣食物，規(guī)律進食，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴體重下降需及時消化科就診。