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為了感情的痛苦而得了抑郁癥怎么辦

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問(wèn)題描述

跟男友分手了,在感情方面,女的總是吃虧的一方 ,最近總是感覺(jué)心情煩悶,焦躁,想會(huì)不會(huì)是抑郁癥,很害怕,那么為了感情的痛苦而得了抑郁癥怎么辦?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

對(duì)于感情這種事,要拿得起放得下,在感情上有的人拿不起放不下這個(gè)其實(shí)是虛弱的現(xiàn)像??梢远嘟?jīng)歷就行了但不是麻木不是不在意,而是多經(jīng)歷這樣就會(huì)產(chǎn)生抗體的?;蛘咿D(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己動(dòng)起來(lái)不要整天沉浸在痛苦里,可以去郊游,換換自己的心情,或者換段感情試試。

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