左眼下眼皮抽搐可能由疲勞用眼、咖啡因攝入過量、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

長時間盯著電子屏幕或閱讀可能導致眼周肌肉疲勞性抽搐，建議每用眼1小時閉目休息5分鐘，熱敷眼部幫助放松。

每日攝入超過400毫克咖啡因可能誘發(fā)神經(jīng)興奮性抽搐，減少咖啡、濃茶等飲品攝入后癥狀多可自行緩解。

結(jié)膜炎或瞼緣炎可能刺激神經(jīng)引發(fā)抽搐，通常伴有眼紅、分泌物增多，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、普拉洛芬滴眼液。

血管壓迫面神經(jīng)可能導致陣發(fā)性抽搐，癥狀持續(xù)加重時需就診排查，常用藥物包括卡馬西平片、甲鈷胺片、巴氯芬片。

日常保持充足睡眠，避免冷風直吹眼睛，若抽搐持續(xù)2周以上或伴隨視力變化應及時就醫(yī)。