月經(jīng)前乳房脹痛可能與激素水平波動、乳腺增生、經(jīng)前期綜合征、乳腺炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織，導(dǎo)致充血腫脹。建議避免攝入咖啡因和高鹽食物，穿戴寬松內(nèi)衣減少壓迫。

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性脹痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

涉及神經(jīng)遞質(zhì)變化，常合并情緒波動和水腫。維生素B6和鈣劑可能有助于緩解癥狀，嚴重者可短期服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。

哺乳期女性可能因細菌感染出現(xiàn)紅腫熱痛，需用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療。非哺乳期出現(xiàn)持續(xù)疼痛需排除漿細胞性乳腺炎等特殊類型。

日常保持規(guī)律作息和適度運動，每月月經(jīng)結(jié)束后建議進行乳房自檢，若出現(xiàn)非周期性疼痛或異常腫塊應(yīng)及時就診乳腺外科。