醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
臉上長(zhǎng)痘可通過(guò)清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善，通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)。
1、清潔護(hù)理每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。油性皮膚可選用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品，清潔后及時(shí)保濕。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
3、藥物干預(yù)輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥，中重度需聯(lián)合口服多西環(huán)素或異維A酸。
4、醫(yī)美治療頑固性痤瘡可選擇紅藍(lán)光照射、果酸換膚或光動(dòng)力治療。囊腫型痤瘡需專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行局部注射或引流處理。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，避免用手?jǐn)D壓痘痘，防曬有助于預(yù)防色素沉著。若痘痘持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，建議及時(shí)至皮膚科就診。
