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小孩子沒胃口吃飯是怎么回事

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問題描述

小孩子沒胃口吃飯是怎么回事

醫(yī)生回答

張文同

張文同 主任醫(yī)師

小孩子沒胃口吃飯可能與飲食習(xí)慣、心理因素、消化功能異常、微量元素缺乏等因素有關(guān)。

1、飲食習(xí)慣

過多零食攝入會(huì)影響正餐食欲，建議家長(zhǎng)控制孩子兩餐間的零食量，保持規(guī)律進(jìn)食時(shí)間。

2、心理因素

就餐環(huán)境緊張或強(qiáng)迫進(jìn)食可能導(dǎo)致抗拒心理，家長(zhǎng)需營(yíng)造輕松愉快的用餐氛圍，避免訓(xùn)斥。

3、消化功能異常

胃腸功能紊亂或腸道菌群失衡會(huì)影響食欲，可遵醫(yī)囑使用益生菌制劑或促消化藥物改善。

4、微量元素缺乏

缺鋅或B族維生素缺乏會(huì)降低味覺敏感度，建議通過動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。

注意觀察孩子精神狀態(tài)，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)促進(jìn)消化，若長(zhǎng)期食欲不振伴隨體重下降需及時(shí)就醫(yī)。

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