打噴嚏流鼻涕可能由過敏反應、感冒、鼻竇炎、血管運動性鼻炎等原因引起，可通過抗過敏治療、對癥用藥、鼻腔沖洗等方式緩解。

接觸花粉、塵螨等過敏原可能導致鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。建議避免接觸過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。

病毒感染上呼吸道時，鼻腔分泌物增多并刺激噴嚏反射。需多休息多飲水，可選用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。

細菌感染可能導致鼻竇黏膜化膿性炎癥，常伴隨黃膿涕和頭痛?？赡芘c免疫力下降、鼻腔結構異常有關，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合生理鹽水沖洗。

溫度變化或刺激性氣味可能誘發(fā)自主神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為突發(fā)性噴嚏流涕?？赡芘c鼻黏膜敏感度增高有關，可嘗試使用鼻用抗膽堿藥如異丙托溴銨氣霧劑。

保持室內空氣流通，避免辛辣食物刺激，癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時耳鼻喉科就診。