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海鮮和啤酒可以一起食用嗎

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問(wèn)題描述

海鮮和啤酒可以一起食用嗎

醫(yī)生回答

葛劍

葛劍 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

海鮮與啤酒可以一起食用,但可能增加痛風(fēng)或消化不良的風(fēng)險(xiǎn),主要影響因素有海鮮種類(lèi)、食用量、個(gè)人體質(zhì)以及啤酒飲用量。

1、海鮮種類(lèi)

高嘌呤海鮮如帶魚(yú)、沙丁魚(yú)與啤酒同食會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,可能誘發(fā)痛風(fēng),低嘌呤海鮮如海參、海蜇風(fēng)險(xiǎn)較低。

2、食用量

大量食用海鮮時(shí)搭配啤酒會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),容易引發(fā)腹脹腹痛等消化不良癥狀。

3、個(gè)人體質(zhì)

痛風(fēng)患者或高尿酸血癥人群應(yīng)嚴(yán)格避免同食,健康人群偶爾少量食用通常無(wú)礙。

4、啤酒飲用量

酒精會(huì)抑制尿酸排泄,飲用超過(guò)500毫升啤酒時(shí)風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

建議控制食用總量,搭配堿性食物如西藍(lán)花,高尿酸人群避免此種組合,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛及時(shí)就醫(yī)。

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