陳臘梅 副主任醫(yī)師
黃褐斑一般需要3-12個月淡化，實際時間受到黑色素代謝周期、防曬措施、治療方法、個體差異等多種因素的影響。
1、黑色素代謝周期表皮更替周期約28天，深層色素需3-6個月代謝。建議配合含氨甲環(huán)酸、熊果苷的外用制劑加速分解。
2、防曬措施紫外線會刺激酪氨酸酶活性，嚴(yán)格使用SPF50+防曬霜可縮短30%改善時間。物理遮擋比化學(xué)防曬更有效。
3、治療方法聯(lián)合激光治療與氫醌乳膏可縮短至2-3個月，單純使用維生素C精華可能需要6個月以上。
4、個體差異妊娠期黃褐斑產(chǎn)后6個月可自行消退，更年期女性可能需要配合雌激素調(diào)節(jié)治療。
治療期間建議避免口服避孕藥，多食用富含維生素C的柑橘類水果，保證充足睡眠有助于色素代謝。
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