妊娠水腫可通過中藥調(diào)理緩解，常用中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、澤瀉、陳皮等。妊娠水腫多與脾虛濕盛、氣滯水停等因素有關(guān)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

1、茯苓

茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，適用于脾虛濕盛型妊娠水腫。該證型多因孕婦脾胃虛弱導(dǎo)致水濕停滯，表現(xiàn)為下肢浮腫、按之凹陷、食欲減退。可配伍白術(shù)增強(qiáng)健脾作用，或與桂枝同用促進(jìn)氣化行水。使用前需排除妊娠高血壓等病理因素，避免與利尿西藥聯(lián)用。

2、白術(shù)

白術(shù)能健脾益氣、燥濕利水，對脾虛氣弱引起的水腫效果顯著。常見于孕中期出現(xiàn)晨起眼瞼浮腫、午后下肢腫脹，伴神疲乏力等癥狀。臨床常與黃芪組成白術(shù)黃芪湯，或配合茯苓、大腹皮等藥物。陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C孕婦慎用，服藥期間需監(jiān)測尿量變化。

3、黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽、利水消腫，適用于氣虛水停型妊娠水腫。此類孕婦多見面色蒼白、氣短懶言，水腫從足踝向上蔓延。可配伍防己、白術(shù)組成防己黃芪湯，改善水液代謝。需注意黃芪可能升高血壓，合并妊娠期高血壓者禁用，服用期間應(yīng)低鹽飲食。

4、澤瀉

澤瀉利水滲濕而不傷陰，適合濕熱型妊娠水腫。證見下肢腫脹發(fā)亮、小便短黃，多因孕期過食肥甘厚味所致。常與豬苓、茯苓配伍成五苓散加減，或配合冬瓜皮增強(qiáng)利尿效果。腎虛滑精者慎用，用藥期間須保持會陰清潔以防尿路感染。

5、陳皮

陳皮理氣健脾、燥濕化痰，針對氣滯水停型水腫效果較好。表現(xiàn)為腫脹時(shí)輕時(shí)重、隨情緒波動，伴胸脅脹滿。多與香附、大腹皮同用，或配合茯苓皮行氣利水。陰虛燥咳者不宜，服藥時(shí)避免進(jìn)食生冷油膩食物，建議配合下肢按摩促進(jìn)循環(huán)。

妊娠水腫孕婦應(yīng)保持左側(cè)臥位休息，每日抬高下肢20-30分鐘，控制鈉鹽攝入在每日5克以內(nèi)，適量食用赤小豆、鯽魚等利水食材。若水腫持續(xù)加重或伴隨頭痛、視物模糊等癥狀，需立即就醫(yī)排除子癇前期。中藥治療期間定期監(jiān)測血壓、尿蛋白，避免自行調(diào)整藥方或劑量。