頭暈嘔吐可通過休息調(diào)整、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、休息調(diào)整立即停止活動(dòng)并平臥，保持環(huán)境安靜通風(fēng)，避免光線刺激，通常能緩解輕度頭暈嘔吐。
2、補(bǔ)充水分小口飲用淡鹽水或電解質(zhì)溶液，預(yù)防脫水，尤其適用于暈車暈船或中暑引起的癥狀。
3、藥物治療甲氧氯普胺、茶苯海明、倍他司汀等藥物可對(duì)癥處理，須遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)檢查若伴隨劇烈頭痛、意識(shí)障礙等癥狀，需排查腦卒中、內(nèi)耳疾病等器質(zhì)性病變。
建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與誘因，避免突然起立，發(fā)作期間禁食油膩食物，癥狀持續(xù)超過24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。
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