手指關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷等因素引起，可通過(guò)藥物干預(yù)、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

關(guān)節(jié)軟骨退行性變導(dǎo)致疼痛，多見(jiàn)于中老年人群。表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后減輕的關(guān)節(jié)痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

自身免疫性疾病引發(fā)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，伴有關(guān)節(jié)畸形。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情進(jìn)展。

尿酸結(jié)晶沉積導(dǎo)致關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。急性期可使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物，需配合低嘌呤飲食。

過(guò)度使用或外傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱損傷。建議休息制動(dòng)，配合熱敷或冷敷，嚴(yán)重者需進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡等手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，肥胖者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。