類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、定期監(jiān)測(cè)等方式防治。該病可能與遺傳易感性、免疫異常、感染因素、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、太極有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，避免吸煙和肥胖可降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，日常注意關(guān)節(jié)保暖。

甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥可延緩病情進(jìn)展，非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解疼痛，糖皮質(zhì)激素用于急性期控制炎癥。

熱敷可改善晨僵癥狀，水療和低頻電刺激有助于減輕關(guān)節(jié)腫脹，定制矯形器能預(yù)防關(guān)節(jié)變形。

每3-6個(gè)月復(fù)查炎癥指標(biāo)和關(guān)節(jié)影像學(xué)，評(píng)估疾病活動(dòng)度，及時(shí)調(diào)整治療方案，監(jiān)測(cè)藥物肝腎功能影響。

建議攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和抗氧化食物，避免高嘌呤飲食，急性期減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需及時(shí)就診。