醫(yī)生回答
趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
若出現(xiàn)血糖高的情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩碳水化合物吸收，穩(wěn)定餐后血糖水平。
2、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有類似胰島素的作用，能幫助降低血糖。
3、魔芋魔芋中葡甘露聚糖可形成凝膠延緩胃排空，減少糖分吸收速度。
4、菠菜菠菜含鎂元素較高，能改善胰島素敏感性，輔助調(diào)節(jié)血糖代謝。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低基礎(chǔ)血糖。
2、格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能的患者。
3、阿卡波糖阿卡波糖抑制腸道α-糖苷酶，延緩碳水化合物分解為單糖的過程。
4、西格列汀西格列汀通過抑制DPP-4酶提高內(nèi)源性GLP-1水平，促進胰島素分泌。
血糖控制需結(jié)合規(guī)律監(jiān)測、適度運動和藥物管理，避免高糖高脂飲食，定期復(fù)查糖化血紅蛋白評估長期控制效果。
