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肝郁脾虛敲打哪個(gè)部位

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問題描述

肝郁脾虛敲打哪個(gè)部位

醫(yī)生回答

王衛(wèi)

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

肝郁脾虛可以敲打三陰交、關(guān)元穴、肝經(jīng)、胃經(jīng)等附近的部位,也可以用艾灸的方法刺激穴位,對(duì)改善肝郁脾虛也有一定療效。肝郁常表現(xiàn)為精神不振,脾氣暴躁易怒,脾虛會(huì)導(dǎo)致便秘、對(duì)于女性還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀。平時(shí)要保持愉悅的心情,調(diào)整好心態(tài)更不要生悶氣。也要注意飲食清淡避免吃一些辛辣刺激的食物。還要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間,不要熬夜。

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