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維生素c和蝦能一起吃嗎,有什么危害?

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問(wèn)題描述

維生素c和蝦能一起吃嗎,有什么危害?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

根據(jù)您的描述,蝦和維生素c最好不要同食,如果一起吃的話,很有可能導(dǎo)致食物中毒的癥狀??紤]到您攝入的量比較少,所以沒(méi)有什么中毒反應(yīng),但建議您以后注意飲食保持健康。進(jìn)食量不大,對(duì)身體的影響也就不大,如果有什么不適的癥狀,可以嘗試著喝綠豆湯。建議您注意多喝水促進(jìn)新陳代謝,飲食要以清淡為主,要多吃新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣油膩刺激性的食物。

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