尿酸偏高可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過量、代謝異常、腎功能不全等原因引起，長期未控制可能導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)石、慢性腎病等危害。

動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入過多會增加尿酸生成，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少紅肉和酒精攝入。

酒精代謝會抑制尿酸排泄，啤酒和烈酒影響更明顯，需限制飲酒量或戒酒以降低尿酸水平。

肥胖或胰島素抵抗可能導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂，通常伴隨血糖異常，可通過減重和運(yùn)動改善代謝功能。

腎小球?yàn)V過率下降會影響尿酸排泄，可能伴隨水腫或尿量改變，需治療原發(fā)病并使用別嘌醇等降尿酸藥物。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，定期監(jiān)測血尿酸和腎功能指標(biāo)。