葛劍 主任醫(yī)師
胃脹難受想吐可能由飲食不當(dāng)、情緒緊張、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致胃脹惡心，建議減少豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、情緒緊張焦慮壓力會(huì)引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為胃部不適，可通過(guò)腹式呼吸、正念冥想等放松訓(xùn)練緩解癥狀。
3、胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴隨上腹隱痛，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、多潘立酮等藥物。
4、胃潰瘍通常由胃酸過(guò)多或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥導(dǎo)致，可能出現(xiàn)嘔血黑便，需采用奧美拉唑、膠體果膠鉍、硫糖鋁等藥物治療。
日常注意細(xì)嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)嘔血需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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