預防宮頸癌可通過接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、保持健康生活方式等方式實現。

接種HPV疫苗是預防宮頸癌的首要措施，建議9-45歲女性在醫(yī)生指導下完成二價、四價或九價HPV疫苗接種程序。

21歲以上女性應每3年進行宮頸細胞學檢查，30歲以上可聯(lián)合HPV檢測，篩查間隔最長不超過5年。

減少性伴侶數量、使用避孕套可降低HPV感染風險，戒煙可避免煙草中致癌物對宮頸的持續(xù)刺激。

保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫力，適量補充葉酸和維生素A/C/E等抗氧化營養(yǎng)素。

日常注意會陰清潔衛(wèi)生，避免長期使用刺激性洗劑，出現異常陰道出血或分泌物應及時就醫(yī)檢查。