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子宮后位懷孕是不是容易腰酸

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問題描述

子宮后位懷孕是不是容易腰酸

醫(yī)生回答

王鳳英

王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

子宮后位懷孕可能出現(xiàn)腰酸癥狀,主要與子宮位置改變、韌帶牽拉、姿勢(shì)代償、盆腔壓力增加等因素有關(guān)。

1、子宮位置改變

后位子宮在妊娠期前傾程度減輕,可能壓迫骶神經(jīng)叢,建議通過(guò)膝胸臥位調(diào)整體位緩解癥狀。

2、韌帶牽拉

子宮圓韌帶受牽拉可放射至腰部,表現(xiàn)為間歇性酸脹感,可嘗試側(cè)臥屈膝體位減輕張力。

3、姿勢(shì)代償

孕婦為平衡重心常不自主后仰腰椎,導(dǎo)致豎脊肌持續(xù)緊張,推薦使用孕婦托腹帶輔助支撐。

4、盆腔壓力

增大的子宮壓迫腰骶靜脈叢可能引發(fā)淤血性疼痛,可通過(guò)溫水浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。

孕期腰酸多數(shù)屬于生理現(xiàn)象,若伴隨發(fā)熱或排尿異常需及時(shí)產(chǎn)科就診,日??蛇M(jìn)行孕婦瑜伽改善肌肉緊張。

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