月經(jīng)持續(xù)一周以上不干凈可能由內(nèi)分泌失調、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、藥物止血、手術切除等方式干預。

壓力過大或過度節(jié)食可能導致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調整作息并補充優(yōu)質蛋白，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)周期。

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮導致出血時間長，常伴隨經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，較小肌瘤可用米非司酮片縮小子宮體積，較大者需行肌瘤剔除術。

雌激素水平過高刺激內(nèi)膜增生形成息肉，表現(xiàn)為不規(guī)則出血。宮腔鏡檢查能明確診斷，息肉摘除術后可配合左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預防復發(fā)。

血小板減少或血友病等疾病會導致凝血功能障礙，可能引起經(jīng)期延長。需完善凝血四項檢查，維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片等藥物可幫助止血。

經(jīng)期延長期間應避免劇烈運動，適量食用動物肝臟、菠菜等含鐵食物，若出血超過10天或伴隨頭暈乏力需立即就醫(yī)。