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有小的子宮肌瘤注意事項(xiàng)

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問題描述

有小的子宮肌瘤注意事項(xiàng)

醫(yī)生回答

鞏麗

鞏麗 主治醫(yī)師

小的子宮肌瘤多數(shù)無(wú)須特殊治療,需注意定期復(fù)查、調(diào)節(jié)激素水平、避免雌激素刺激、控制體重等事項(xiàng)。

1、定期復(fù)查

每6-12個(gè)月進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測(cè)肌瘤大小變化,若出現(xiàn)經(jīng)量增多、腹痛等癥狀需及時(shí)就診。

2、調(diào)節(jié)激素

減少高脂肪飲食攝入,避免服用含雌激素的保健品,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用促性腺激素釋放激素類似物。

3、避免刺激

慎用含雌激素化妝品,減少豆制品等植物雌激素?cái)z入,避免長(zhǎng)期精神壓力導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。

4、控制體重

保持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi),每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),肥胖可能加重雌激素分泌異常。

日常可增加深色蔬菜和全谷物攝入,避免飲酒及辛辣食物,出現(xiàn)異常陰道出血或壓迫癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。

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